Akhwat Tangguh ;)
Sahabat berbagi ilmu lagi yuk,,,
semoga bermamfaat bagi yang baca :)
kali ini kita akan membahas mengenai "AKHWAT TANGGUH",,,
wow... dari judulnya juga udah kelihatan keren bgt ya :)
sahabat,,,
akhwat tangguh itu bukan berarti akhwat yang punya badan tinggi ataupun yang tak pernah menangis. menjadi akhwat tangguh itu mudah ko, tidak sesulit yang kita bayangkan :)
untuk menjadi akhwat tangguh hanya cukup melakukan tiga hal di bawah ini:
semoga bermamfaat bagi yang baca :)
kali ini kita akan membahas mengenai "AKHWAT TANGGUH",,,
wow... dari judulnya juga udah kelihatan keren bgt ya :)
sahabat,,,
akhwat tangguh itu bukan berarti akhwat yang punya badan tinggi ataupun yang tak pernah menangis. menjadi akhwat tangguh itu mudah ko, tidak sesulit yang kita bayangkan :)
untuk menjadi akhwat tangguh hanya cukup melakukan tiga hal di bawah ini:
- Ruhiyah: untuk menjadi akhwat yang tangguh, kita harus rajin memberi makan ruhiyah kita, yaitu dengan amalan ibadah. diantaranya:
- perbanyak membaca Al-Qur'an
- perbanyak dzikr
- qiyamullail
- shalat2 sunnat lainnya
- puasa sunnat
- mengikuti majlis ta'alim
- dll
- fikriyah: begitipun dengan fikriyah harus diberikan asupan gizi :), seperti dengan lebih banyak membaca buku2 ataupun yang lainnya yang memang bisa menambah wawasan ilmu kita.
- jasadiyah: untuk jasadiyah sudah pasti ya :)
pola makan harus teratur, makanlah makanan yang bergizi, dan jangan lupa berolahraga :)
0 komentar:
Posting Komentar